Aprendiendo a comer saludable con mi Abuelita Voladora / Learning to Eat healthy with my Flying Grandma

El comer saludable puede ser muy divertido cuando desde muy pequeños los enseñamos con amor y les explicamos el porqué los alimentos son tan importantes  para nuestra salud, crecimiento y energía.

Acompaña a la Abuelita a Amelia, Hagen y Noah en esta nueva aventura donde aprenderán a comsumir una dieta balanceada y entender el porqué.

En este libro encontrarán unas ilustraciones encantadoras para llevarles el mensaje a sus niños de una manera clara. Aprenderán el beneficio de las frutas, vegetales, carnes, lácteos y la importancia de consumir agua. Entenderán que los dulces y postres que contienen mucha azúcar pueden tenerse en ocasiones especiales, pero no siempre.

La abuelita le enseña que con un buen hábito de comer balanceado y saludable desde muy pequeños, les guiará a una vida más feliz y con menos enfermedades crónicas cuando sean adultos.

Este libro es ideal para niños de todas edades, padres, abuelos, maestros y profesionales de salud en general.

_____________________________________________________________________________________Eating healthy can be a lot of fun when we teach children with love from a very young age and always explain why the food groups are important for their health, growth and energy.

Join Grandma and Amelia, Hagen and Noah on this new adventure where they will learn to eat a balance diet understanding why.

This book has charming illustrations to convey the message to the children in a clear way. They will learn the importance of the fruits, vegetable, meats, dairy products and the importance of drinking plenty of water. They will understand that sweets and dessert contain a lot of sugar, and can only be enjoyed in special occasions, but not all the time.

Grandma will teach the kids that developing good habits of eating a balanced and healthy diet from a young age will lead to happier healthy life with fewer chronic illness.